絶食だけど、体は冷えて眠れないので、おみそ汁を飲んだ。
よかった。
ほっとした。
やればできる。
きょうは朝から3食食べた。
朝昼は少しずつ食事を戻す感じで。
スーパーで普通に買い物ができた。
嬉しい。
変わったモノが買いたくて
豚足と鶏ガラとレバーの燻製をゲット。
楽しみ！料理するぞ！鶏ガラでラーメンとか作ってやるー♪
夜はたんぱく質をめいっぱい摂る。
ガマンしたら眠れないし。
ハワイの「ポキ」を作った。おいしー★
雑穀ご飯を炊いて冷凍した。
ジャーから食べずに冷凍。
これ自体久々なことだ。
ただ、こんなふうに食生活に慎重にのめりこんでる限り
バイトも何もできない。。。
ストレスが入ってきたら、抵抗する自信がまったくない。
リズムを時間を乱されたら、もう正常ではいられない。
水の泡。
甘えって思うけれど
そうして急降下してどれだけ落ちたか。
人が怖い。本当に怖い。
Kだけだ、そういえば。。。接してる人は。
過食になってからの知り合いにはまた会う予定もある。
でも、新しい人とはどうしても関われない・・・・
コンビニの店員でさえ怖い。
街ゆく人々も怖い。
2つの目が怖い。口が怖い。心が怖い。
常に発狂寸前。
今はいいって、言ってくれる。
今はいいんだ。
自分に優しいって思うことをするんだ。
勉強はもちろんしてるし、やりたいコトは見失わないから。
・・・本当は、罪悪感でいっぱいだよ。
Kはどうしてあたしなんかのもとへ来るんだろう
興味？好奇心？哀れみ？
もうなんだっていいよ。
自分の心なんかもうとっくに聞こえないから、為すがまま
でも無意識のうちに傷つけてること一杯あるんだろうな
今日は「あいのうた」の日。
また泣きたい。
泣こうと思います。
泣かせてください。
お腹がすくと、涙が出る。
赤ん坊みたいだ。
おとといと昨日でバスタオル1枚分、涙が出た。
脱水。
精神も脱水。
もう何も出ないってば
ああ…痩せなきゃ痩せなきゃ痩せなきゃ
どうしたら普通に食べられるんだろう
ダイエットじゃなくて普通
もう人生の半分ダイエットじゃん。
気持ちは。
なのにこの体
本当に
どうして一緒にいてくれるんだろう
そういえば、もともとこれだと思ってるんだよね
何も言ってないから。痩せたあたしを知りもしない
本当わからない。
何がいいの？可愛いって何？魅力ってなに？
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